Seek out a tree and let it teach you stillness

Eckhart Tolle

Welkom op de site van Maarliefst

Zorg voor Zorg met behulp van Kracht uit Ervaring
Coaching van zowel zorgprofessionals als patiënten
Buiten in de natuur

Zorg voor
zorgprofessionals

Op maat gemaakte zorg gebaseerd
op eigen ervaring voor zorgverleners
met (beginnende) ontwrichting

lees hier verder

Zorg voor
oncologische patiënten

Zorgzame en deskundige begeleiding van oncologische patiënten in diagnostisch, therapeutisch of palliatief proces.

lees hier verder

Mijn verhaal

Een (beginnende) ontwrichting is heel heftig en verdrietig, maar kan ook het beginpunt zijn van een nieuwe weg. Het kan zelfs een kracht zijn die je met anderen kunt delen vanuit de ervaring die je hebt opgedaan.

Ik help zorgprofessionals en oncologische patiënten vanuit de kracht van mijn eigen ontwrichting, in een natuurlijke setting, buiten.

lees meer

To plant a garden, is to believe in tomorrow

Audrey Hepburn

Media


Nature experience reduces rumination and subgenual 
prefrontal cortex activation

Gregory N. Bratmana et al. PNAS May 2015
Deze studie laat zien, hoe het buiten zijn in de natuur een stimuleringsroute in de hersenen activeert waardoor psychische klachten minder worden en het geestelijk welzijn verhoogd wordt.


Physical activity and muscle–brain crosstalk

Bente Klarlund Pedersen, Nature Reviews Endocrinology volume 15 2019
Dit artikel beschrijft heel mooi de verbinding tussen brein en het bewegingsapparaat.


Wandelend nascholen?
Camino Santiago de Compostela (ABAN 14 PE ptn)
Zie www.Aerrea.nl
Uit eigen ervaring een prachtige wandeling waarin rust, bezinning en bewegen centraal staat. 

lees meer