Welkom op de site van Maarliefst
Zorg voor Zorg met behulp van Kracht uit Ervaring
Coaching van zowel zorgprofessionals als patiënten
Buiten in de natuur
Zorg voor
zorgprofessionals
Op maat gemaakte zorg gebaseerd
op eigen ervaring voor zorgverleners
met (beginnende) ontwrichting
lees hier verder
Mijn verhaal
Een (beginnende) ontwrichting is heel heftig en verdrietig, maar kan ook het beginpunt zijn van een nieuwe weg. Het kan zelfs een kracht zijn die je met anderen kunt delen vanuit de ervaring die je hebt opgedaan.
Ik help zorgprofessionals en oncologische patiënten vanuit de kracht van mijn eigen ontwrichting, in een natuurlijke setting, buiten.
Media
Shinrin Yoku, bosbaden: Japanse therapie tegen stress met wetenschappelijke basis
Maandelijks georganiseerd door AerreA
Lees hier de wetenschappelijke onderbouwing van Shinrin Yoku
Nature experience reduces rumination and subgenual prefrontal cortex activation
Gregory N. Bratmana et al. PNAS May 2015
Deze studie laat zien, hoe het buiten zijn in de natuur een stimuleringsroute in de hersenen activeert waardoor psychische klachten minder worden en het geestelijk welzijn verhoogd wordt.
Physical activity and muscle–brain crosstalk
Bente Klarlund Pedersen, Nature Reviews Endocrinology volume 15 2019
Dit artikel beschrijft heel mooi de verbinding tussen brein en het bewegingsapparaat.
Wandelend nascholen?
Camino Santiago de Compostela (ABAN 14 PE ptn)
Zie Aerrea
Uit eigen ervaring een prachtige wandeling waarin rust, bezinning en bewegen centraal staat.